WE GROW PEOPLE

Stärke mit uns deine Persönlichkeit, deine mentale Gesundheit und deine emotionale Intelligenz.

Wortstarke, achtsame Kommunikation, Konflikte / Auszeit in der Surselva

Erfolgreicher, souveräner und überzeugender kommunizieren. Immer! Versprochen!

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Auftritte, Präsentationen, Lampenfieber, Körpersprache / emotionale Intelligenz

Fessle dein Gegenüber mit Wirkungskompetenz. Langweilige Auftritte? Nein danke!

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Stress und Resilienz, Mental Health,
Mental Health für Firmen

Sich stressen zu lassen, ist etwas für Anfänger, werde zum Profi in Sachen Stresskompetenz und Resilienz.

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Tiergestützte Persönlichkeitsstärkung, hundegestütztes Businesscoaching, Zucht

Natur- und Tiererlebnisse geben uns den nötigen Ausblick – Weitblick und Durchblick.

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Coaching

Training

Beratung

Bildung

Gut zu wissen:

Diskretion und Verschwiegenheit sind für uns eine Selbstverständlichkeit.
Bewusst sind auch Feedbacks nur mit Initialen versehen und Firmen, die uns engagieren, nicht auf der Homepage erwähnt, auch wenn es werbetechnisch gut für uns wäre.

Das sagen unsere Kunden

Sonja, das Coachen, Beraten und Trainieren ist deine Bestimmung.

W.R.

Das Coaching bei Sonja war eines der besten Erlebnisse in meinem Leben. Bereits nach der 1. Sitzung konnte ich einiges umsetzen und auch Erfolge sehen. Sonja hat mir sehr viele wertvolle Inputs und wertvolle Worte mit auf den Weg gegeben.

T.S.

Das Seminar mit Dir war sehr lehrreich, hilfreich, sehr gut im Alltag umsetzbar und hat grossen Spass gemacht.

S. B.

Sonja muss man live erlebt haben, kompetent, witzig und die Zeit mit ihr vergeht wie im Flug.

D. O.

Sonja ist so vielfältig, das Coaching bei ihr war sehr hilfreich, zu all meinen Themen konnten Lösungen gefunden werden und auch das Training im Bereich Stressmanagement hat mir sehr geholfen. Jederzeit gerne wieder.

J. P.

Mit Sonja Killias zu arbeiten ist eine ganz tolle, wertvolle Erfahrung. Sie ist eine Meisterin im Darstellen von Mimik und Gestik und die Themen werden spannend und humorvoll rübergebracht.

T. S.

Der Workshop mit Dir war für mich sehr inspirierend, ehrlich und sehr interessant. Du wirkst sehr authentisch, vielen Dank.

A. C.

Sonja ist so herrlich unkompliziert, unkonventionell und sprühend vor Begeisterung und Charme.

J. M.

Sonja, das Coachen, Beraten und Trainieren ist deine Bestimmung.

W.R.

Das Coaching bei Sonja war eines der besten Erlebnisse in meinem Leben. Bereits nach der 1. Sitzung konnte ich einiges umsetzen und auch Erfolge sehen. Sonja hat mir sehr viele wertvolle Inputs und wertvolle Worte mit auf den Weg gegeben.

T.S.

Das Seminar mit Dir war sehr lehrreich, hilfreich, sehr gut im Alltag umsetzbar und hat grossen Spass gemacht.

S. B.

Sonja muss man live erlebt haben, kompetent, witzig und die Zeit mit ihr vergeht wie im Flug.

D. O.

Sonja ist so vielfältig, das Coaching bei ihr war sehr hilfreich, zu all meinen Themen konnten Lösungen gefunden werden und auch das Training im Bereich Stressmanagement hat mir sehr geholfen. Jederzeit gerne wieder.

J. P.

Mit Sonja Killias zu arbeiten ist eine ganz tolle, wertvolle Erfahrung. Sie ist eine Meisterin im Darstellen von Mimik und Gestik und die Themen werden spannend und humorvoll rübergebracht.

T. S.

Der Workshop mit Dir war für mich sehr inspirierend, ehrlich und sehr interessant. Du wirkst sehr authentisch, vielen Dank.

A. C.

Sonja ist so herrlich unkompliziert, unkonventionell und sprühend vor Begeisterung und Charme.

J. M.

«Motivation ist ein Kribbeln im Bauch. Es zieht dich aus der Komfortzone und lässt dich über deine Grenzen hinauswachsen.»

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